еврейские записи

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

еврейские записи > ИзбранноеПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | следующуюСледующая »


вторник, 28 июня 2016 г.
RE: посоветуйте супер визуальные новеллы Мастер ветров и закатов 20:32:16

Осколок забытых­ воспоми­наний

Я не помню, если честно
Но мне что-то про неё гвоорили в плане новеллы
Это же не новелла?
Прoкoммeнтировaть
RE: посоветуйте супер визуальные новеллы Мeдузa 20:31:48
Ещё звуки истины
Прoкoммeнтировaть
RE: посоветуйте супер визуальные новеллы Мeдузa 20:31:44
Бесконечное лето топ
Прoкoммeнтировaть
RE: посоветуйте супер визуальные новеллы Мeдузa 20:31:35
Золотой грифон
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 13 июня 2016 г.
RE: у меня сегодня др поздравьте сташ 10:47:46
ну или хотяб на речку эх
Прoкoммeнтировaть
RE: у меня сегодня др поздравьте чьм 10:47:09
на море аааа
Прoкoммeнтировaть
RE: у меня сегодня др поздравьте сташ 10:46:19
мона шашлыки на природе устроить
Прoкoммeнтировaть
RE: у меня сегодня др поздравьте чьм 10:44:54
в детстве тоже хотела но не помню почему
Прoкoммeнтировaть
пятница, 25 марта 2016 г.
RE: чуваки pizd ec 16:12:26
Пижама Сэм
Прoкoммeнтировaть
четверг, 24 марта 2016 г.
RE: чо делать если сейчас заплачу Nordheim 21:39:59
Сладких, Вакси
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу сташ 21:39:18
споки вакся паст тебе приснится Париж и мы любим целуем
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу сташ 21:39:06
тож скоро пойду спать
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу сташ 21:38:58
ура коти!!
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу Nordheim 21:38:49
го чуть позже тут дела!!
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу 13. 12. 2016 21:34:40
го спать чувакси
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу 13. 12. 2016 21:34:27
МЫ ПОЕДИМ В ПАРИЖ Я ТЫ НОРДИ АНОНИМ УРЯЯ
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу сташ 21:33:50
сладкие пуси мои !
Прoкoммeнтировaть
RE: чо делать если сейчас заплачу 13. 12. 2016 21:33:01
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО ДЕТКА!!

­­
Прoкoммeнтировaть
вторник, 3 ноября 2015 г.
RE: фитоняшечкам сюда Rumреlstilzchen 19:31:43
правильное питание- штука относительная. каждый воспринимает это понятия по-разному
ну а по сути, это употребление определенного кол-ва ккал (в зависимости от веса/роста/возраста­) и как уже написали выше, распределение углеводов, белков и жиров на разное время суток
еще важный момент, это вода. выпивать нужно около 2л/день, за 20 минут до еды и не раньше чем через 40 (с этим не уверена, надо где-то почитать) после еды
в целом, пп предполагает отказ от жирной, жареной, вредной пищи.
Прoкoммeнтировaть
RE: фитоняшечкам сюда YOUSHIMEEZY 19:14:57

а можешь расписать про пп ?
или кто нибудь

Про пп я знаю не много. Я считаю, главное уметь есть разные продукты в свое время. Углеводы утром, белки на обед и ужин. + жиры во время всего своего рациона.
Выбирать нужно наиболее полезные продукты и стараться сочетать их с другими полезными продуктами так, чтобы это было правильно и давало наибольший результат.

Я себе как то сделала свое "пп")) На завтрак у меня были каши или яичница, на обед тушила грудку в сметанном соусе + гречка и овощи, на ужин кушала тоже грудку или рыбку с овощами. Перекусывала творогом, орешками и фруктами. Очень даже неплохо, организму было кайфово и есть не хотелось) Конечно позволяла себе расслабиться, но умеренно.

Нужно снова начать такой режим питания, уже не помню, что стало причиной его отложить :/
Прoкoммeнтировaть
Ожидает модерации
RE: фитоняшечкам сюда YOUSHIMEEZY 19:09:27
Прoкoммeнтировaть
Ожидает модерации
RE: фитоняшечкам сюда mеlаnie 19:06:12
Прoкoммeнтировaть
RE: фитоняшечкам сюда сташ 19:02:34
а можешь расписать про пп ?
или кто нибудь
Прoкoммeнтировaть
RE: фитоняшечкам сюда Rumреlstilzchen 18:57:10
для меня самым эффективным оказался обруч+пп :-?­
Прoкoммeнтировaть
пятница, 21 августа 2015 г.
RE: КЕКУСЫ несвятой отец 20:50:50

Тогда бы я стала наркоманкой сук (
вместе бы наркоманили(

Да и как посмотришь отпиши обязательно
окушк
надо только не забыть
а то проснусь завтра и не вспомню ничего :-[­
Прoкoммeнтировaть
 


еврейские записи > ИзбранноеПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
пройди тесты:
"Чувство, залитое кровью..."...
Те, которых не понимают.(2)
Притяжение. Пролог. Вольтури
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх